蘆薈Ｘ黃瓜：靈動雙眼養成日記
The Ultimate Bright Eyes Routine: Aloe and Cucumber Eye Mask

當體內濕氣過重，肌膚最薄的地方「眼周」，正反映出身體是不是處在浮腫狀態！當身體排濕能力變差，水份容易滯留於眼周，泡泡眼、大眼袋都出現，整個人看起來無神又疲態，除了搭配作息與飲食調整，以及飲用除濕草本茶，改善身體水腫困擾外，針對眼周浮腫，我們推薦使用自製的「冰鎮黃瓜眼膜」，讓眼周在早晨浮腫時得到舒緩

蘆薈膠以其舒緩和保濕的特性而聞名，它有助於補充肌膚水分、減少炎症，並促進皮膚癒合；同時是天然的保養品，滋養並煥發你眼周脆弱肌膚的活力，讓它們感到清爽並告別浮腫

黃瓜對皮膚的冷卻和舒緩很有效果，它含有抗氧化劑和酶，有助於減少水分滯留、縮小眼袋，並抗擊炎症，黃瓜的天然收斂特性還有助於緊緻肌膚，減少黑眼圈的出現，告別疲憊的眼神

將蘆薈和黃瓜的特性結合到冰涼的眼膜中，創造一個清涼而有效的居家護理良方，使你的眼睛更加明亮有神

選擇高保濕、富含維他命Ｃ的黃瓜，搭配具有舒緩、鎮靜、抗炎效果的蘆薈凝膠、玫瑰水，及新鮮薄荷葉，放入調理機均勻攪拌打碎、過篩，快速完成黃瓜保養液。取8-10片圓形化妝棉片，作為眼膜片，每一片充分沾取保養液，間隔擺放於盤上，放置冷凍庫約30分鐘定型，再轉放於容器裡冰冷凍，可以保存1-2個月

材料
・ 1 條 黃瓜
・ 2 匙 蘆薈凝膠or新鮮蘆薈
・ 4 匙 玫瑰水or絲瓜水
・ 6 片 薄荷葉 (可選）
・ 少許 金盞花瓣 (可選）
・ 8-10 個圓形化妝棉

1. 使用 8-10 張圓形化妝棉墊，作為眼膜
2. 將黃瓜切成塊，確保果汁機或食品調理機可以輕鬆將黃瓜攪成泥的大小
3. 黃瓜、蘆薈凝膠或玫瑰水、薄荷葉都加入攪拌機，高速攪拌均勻融合
4. 再運用篩子，將果肉渣與果汁分離
5. 取化妝棉浸泡於果汁幾秒鐘，擠出多餘液體，將化妝棉間隔擺放中並對摺成半月形，重複步驟直到液體用完
6. 將眼膜冷凍約 30 分鐘定型，取出放入保存容器或袋子，眼膜可以在冰箱裡保存1-2個月
7. 使用時，將半月形眼墊放在眼睛下方靠近底部睫毛線的位置，冰敷10-15 分鐘消除水腫

・ 使用前建議提前10-15分鐘，將眼膜進行解凍，處於為解凍狀態為佳，也可以讓眼膜更貼合眼周
・ 停留時間過長，會對皮膚呼吸有一定的影響，進而堵塞毛孔，可能會出現長痘、紅疹等情況，建議使用過後進行清潔皮膚的日常保養再上妝
・ 不建議再長時間日曬的活動前使用，若長時間暴露在陽光下，會累積光化學的產物殘留在皮膚表面，容易發生氧化反應而使皮膚變黑